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   我国的玉米油原料，主要来自本土的原料，不存在或含有---成分，相比于含有---成分的大豆油，从安全角度来说，玉米油更具安全性。我国---和社会各界应重视玉米油产业的发展，不仅能够增添国内油料自给率，避免长期依靠外来生物弥补的不安全---，而且促进了农业经济的发展。下面小编为大家介绍一下，玉米油的作用与功效。

   玉米油是以玉米胚芽为原料，经过脱酸、脱胶、脱臭、脱色、脱蜡等工艺后制成玉米胚芽油，由于亚油酸含量高的重要作用，长期食用对、、、、等---有益。

   玉米油富含---a、d、e，儿童易---吸收。如果能给孩子同时补充---b2和---e，那么耐受寒冷的能力---。此外，---b2和---e在机体内还有其他的功效。

   如---e能够清除体内的氧自由基，具有增强机体抵抗能力、------循环、预防---等作用。寒冷的冬天，适量补充---b2和---e不仅可以帮助抵御寒冷，还可预防和减少寒冷所诱发的多种---。

   坐月子是我国的传统习俗，这个时期的女性需要卧床休息，在饮食方面也要多注意，不然会影响身体，不能---的恢复。都知道坐月子在饮食方面要以清淡，大米粮油，营养为主，凉性食物是一定不能吃的，那么坐月子可以吃玉米油吗？赶紧跟大家分享一下。

   女性生产后身体是很虚弱的，这个时候不要受凉，在饮食方面要以营养健康为主，而玉米中含有丰富的---，它能够促进人体---，排泄有着一些帮助，不过在吃玉米油的时候，大米粮油批发，对它的制作方法要进行了解，大米粮油团购价格，这样在吃的时候，对身体才不会有影响。

   产妇可以吃玉米油，也可以适量吃玉米。产妇吃玉米不仅能够满足身体需要，增加膳食纤维的摄入，还可以帮助预防。但是，传统品种的老硬玉米比较难于---，建议打成粉之后熬制玉米粥、玉米糊后再食用。如果整根食用，产妇适合食用质地柔软的糯玉米和水果玉米。

   孕期饮食的基本原则包括适量、均衡、安全， 每餐要适量，可以选择少食多餐，但每餐一定要少吃点，控制好总量。饮食要均衡，大米粮油市场价格，每天要吃谷物、蔬果、豆类、肉蛋奶等各种食物，做到搭配均衡，品种多样。注意补充---，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，适量多喝点奶。

   同时注意食品安全，有些食物可能存在安全风险（有害成分、致病微生物等），孕期确实要忌口：不吃没熟透的肉、蛋、水产，别吃含量高的海鱼，例如剑鱼、鲨鱼等。

   对于---来说，产妇把月子做好是很关键的，---月子烙下的病不好治，所以各位---一定不要大意。在饮食上要切忌忌口，不要喝酒，多吃易---的食物，保持愉悦的心情，这样不仅对女性身体好，同时也可以---奶量。